Как подготовиться к родам и к роддому?
Каждая женщина, вынашивающая ребенка, уже заранее думает о родах и переживает, как они будут протекать. Беременность – не болезнь, а любимая поговорка врачей роддома – «Беременным от нас еще никто не уходил».
Роды – это физиологический процесс, к которому нужно готовиться заранее как физически, так и морально.
Гормоны в организме беременной женщины работают весь период, и каждый месяц происходят определенные изменения.
Расходятся кости таза, чтобы плод мог успешно продвигаться к выходу в наш мир. Также становятся мягкими и эластичными ткани, выстилающие родовые пути, чтобы процесс родов протекал с меньшими травмами для мамы и будущего малыша.
Гормоны будущего младенца тоже работают и заботятся, чтобы при рождении развернулись легкие, и он сделал первый вдох.
Когда срок беременности достигает тридцати шести недель – плод уже полностью готов к рождению, у него сформировались все органы.
Роды должны происходить на сороковой неделе беременности плюс-минус одна неделя. Все это время ребенок свободно двигается в околоплодной жидкости. За месяц до начала родовой деятельности ребенок начинает продвигаться головой вперед к родовым путям женщины.
В этот период женщина в положении посещает доктора наиболее часто, и все изменения в состоянии организма гинекологом обязательно фиксируются.
Хороший специалист может точно определить, когда у женщины начнутся роды. Если рожает женщина не первый раз, то начало родового процесса роженица определит без труда. Первородки могут путать ноющие боли в последнем триместре со схватками. Схватки — такая тянущая боль внизу живота, происходит точно от этого слова, как будто тянут за живот и поясницу, а потом через время отпускают. Первые схватки могут происходить с перерывом в час, а когда между ними двадцать минут, то нужно ехать в больницу (это для тех, кому не страшно или кто рожает не в первый раз). Обычно доктор рекомендует беременной женщине лечь в больницу за неделю до предполагаемых родов. Роды – процесс болезненный, но терпимый. Самое болезненное – схватки. Чем ближе к родоразрешению, тем больнее. Лучше рожать вместе с мужем, если морально готовы к этому оба молодых родителя. Муж может при схватках делать массаж поясницы, что значительно снижает болевые ощущения, а так присутствие на родах моральной поддержки и дополнительного контроля никогда не помешает.
При больнице обязательно существую курсы по подготовке к родам для будущих мам и пап. Считается, что женщина, которая подготовилась к родам, намного легче и без паники переносит этот процесс.
При подготовке к родовому процессу нужно обязательно изучить физиологию родоразрешения и желательно посмотреть видео, как это происходит, а также современные методики родов.
Также заранее необходимо позаботиться о выборе роддома и доктора. Опросить рожавших там женщин, посмотреть отзывы в интернете. И, конечно, посетить выбранную больницу и поговорить обо всех нюансах с врачом.
Нужно обязательно заранее купить детские вещи на первое время, а также кроватку, коляску, ванночку для купания, памперсы и другое.
Подготовить в родильное отделение «тревожный» чемодан также надо заранее. Обязательная комплектация включает: постельное белье, полотенце, набор личной гигиены, белье нижнее и верхнее, вещи для малыша, также кружку, ложку и тарелку.
Сколько бы ни рассказывали о том, что грудь тоже надо готовить к кормлению, но обычно никто этого не делает (нужно растирать соски жестким полотенцем, потому что малыш натрет их в первый же день прикладывания к груди и образуются трещины, которые очень болезненны).
Список необходимых медицинских препаратов обязательно выдаст доктор, который будет принимать роды.
__________________
Читайте также: