Предвестники родов

В конце беременности в организме беременной женщины происходят очередные изменения, идёт подготовка к родам. Эти изменения называют предвестниками родов, нулевым этапом, начальной стадией. Не важно как Вы это будете называть, главное, что по этим изменениям в организме Вы сможете понять, что роды совсем близко.

Какие же бывают предвестники родов?

— Происходит опущение живота. Живот опускается не накануне родов, а приблизительно за пару недель до радостного события. Хотя, если это не первые Ваши роды, то живот может опуститься и непосредственно перед родами. Голова Вашего малыша опускается в таз, матка опускается и начинает меньше давить на лёгкие. Как следствие – беременной женщине становится легче дышать. Крайне редко можно встретить женщину, которая заметила этот предвестник родов и точно скажет когда именно у неё опустился живот. Скорее такое изменение заметят Ваши окружающие, чем Вы сами.

— Отходит слизистая пробка. Этот предвестник скорых родов можно и не заметить. Слизистая пробка представляет собой сгусток или комочек слизи, иногда с прожилками крови. Объём этого сгустка может быть два-три миллилитра. Слизистая пробка может отойти одним таким сгустком, или отходить незначительными выделениями в течение нескольких дней. Если Вы заметили обильные выделения, или выделения с кровью, то Вам необходимо срочно обратиться к врачу. Слизистая пробка может отойти за две недели до родов, а может и за час до этого события. О том, что у Вас отошла слизистая пробка лучше сообщить своему лечащему врачу.

— Снижается вес. Незадолго до родов у беременной начинает снижаться вес. Обычно перед родами женщины теряют около полутора или двух килограмм. Это объясняется тем, что гормональный фон меняется, и организм начинает выводить лишнюю жидкость. Если во время беременности у Вас были отёки, то можно заметить, как они будут уменьшаться. Этот предвестник родов будет сложно не заметить.

— Ребёнок меньше двигается. На последних неделях беременности ребёнок быстро набирает вес и ему не хватает места для активных движений.

— Появляется желание обустроить свой быт. Чем ближе роды, тем больше у женщины желание подготовить дом к появлению малыша. Многие даже начинают делать ремонт, переклеивают обои, а кто-то ограничивается мытьём окон и наведением чистоты в комнате.

— Меняется походка. К концу беременности матка опускается, и центр тяжести смещается. Как следствие – меняется походка, она становится похожей на походку утки.

— Появляются тянущие боли в области поясницы и внизу живота. Эти ощущения проявляются недели за три до родов. Боли не острые и не постоянные. Иногда покалывает в области лобка. Чтобы снизить болевые ощущения необходимо больше лежать и отдыхать. Если это уже не первые роды, то болевые ощущения могут и не возникать.

— Появляются тренировочные схватки. Такие схватки появляются периодически. По ощущениям их можно сравнить с болью во время менструации. Обычно на такие схватки обращают внимание и путают их с родовыми схватками, женщины, которые уже рожали. Для снижения неприятных ощущений от тренировочных схваток рекомендуют принять тёплую ванну.

— После опущения живота частота мочеиспусканий может увеличиться. Также изменения могут коснуться стула. Матка механически воздействует на стенки кишечника, что может вызвать диарею или запор. Многие специалисты считают, что диарея появляется вследствие большой концентрации эстрогенов, и это означает, что роды совсем скоро.

— Гормональный фон меняется и влагалищные выделения становятся обильнее. Если Вы боитесь спутать эти выделения с подтеканием околоплодных вод, то можно пройти специальный тест.

— Изменяется шейка матки. Про такой предвестник родов Вам может рассказать Ваш гинеколог. Шейка матки становится короче и приобретает эластичность. Раньше шейка матки выглядела, как короткая труба, около четырех сантиметров в длину. А перед родами шейка матки напоминает воронку. Со стороны прилежания малыша, труба широко раскрывается, а с противоположной стороны она укорачивается, и имеет отверстие небольшого диаметра. При таком изменении шейки матки, плодные оболочки расположены близко и могут быть заражены инфекцией, поэтому необходимо помнить про соблюдение гигиены, а также не посещать бассейны и не принимать ванны.

Первородящие женщины на предвестники родов могут и не обратить внимания, списывая их на обычное недомогание. У первородящих предвестники обычно появляются за две недели до родов. У повторнородящих всё проходит гораздо стремительнее, все предвестники родов более ощутимы и заметнее. Возможно это связано с тем, что женщина уже знает что ожидать и как это должно ощущаться. При повторной беременности, опущение живота может произойти, буквально, накануне родов.

Внимательно следите за своим самочувствием в период всей беременности и обращайте внимание на предвестники родов. Возможно Вам уже необходимо собирать вещи и ехать в роддом.

Список вещей, которые Вам необходимо взять в роддом можно посмотреть на сайте того роддома, в котором Вы планируете рожать. В разных роддомах списки могут отличаться.

Давайте перечислим то, что Вам точно может понадобиться в любом роддоме:

— Документы: паспорт, пенсионное свидетельство, страховой полис, обменная карта и родовой сертификат.

— Одежда: комплект халат и сорочка (в которой удобно будет кормить малыша), носки, тапки, трусы (можно одноразовые), бюстгальтеры для кормления.

— Средства личной гигиены: послеродовые прокладки, зубная щетка и паста, шампунь и гель для душа, мочалка, полотенца (для душа и для рук), хозяйственное мыло (может пригодится если будут накладывать швы), одноразовые прокладки для груди.

— Для малыша: упаковка подгузников, чепчики, одежда для новорожденных (на Ваше усмотрение: комбинезоны, ползунки, распашонки, кофточки и штанишки, царапки), влажные салфетки, жидкое мыло или средство для подмывания малыша.

— Телефон и зарядное устройство.

— Всё остальное: молокоотсос, фен, бутылочки, соски, кружки, ложки и прочее – на Ваше усмотрение!

Следите за своим здоровьем во время беременности. Обращайте внимание на изменения, которые происходят с Вашим организмом, и на предвестники родов. Но относитесь к этому спокойно, без суеты, как к должному завершению Вашей беременности и долгожданному появлению малыша.

Здоровья Вам и лёгких родов!