Издательская аннотация:
В наши дни появилось множество научных данных о пользе продолжительного кормления грудью, и в то же время многие мамы, желающие кормить долго, испытывают давление культурного стереотипа, сложившегося во второй половине двадцатого века, будто бы грудное вскармливание после года бесполезно и даже вредно.
Из этой книги вы узнаете, как складывалась история длительного грудного вскармливания в России и других странах, чем хорошо долгое кормление для всей семьи, какие сложности могут ожидать долгокормящую маму и как с ними справлялись другие матери, вставшие на этот путь.
Содержание по главам:
Предисловие автора
Глава 1. История вопроса
— во всем мире
— у нас в России
Глава 2. А что происходит сегодня?
— в мире и России
— что влияет на решение кормить дальше?
Глава 3. Чем полезно кормление после года
— Польза для здоровья ребенка: обычная пищевая польза; нормальные рост и развитие; иммунитет и общее здоровье ребенка; развитие челюстно-лицевого аппарата; умственные способности и нервно-психическое развитие
— Польза для здоровья мамы: крепость костей; общее здоровье; раковые заболевания
— Кормление после года и ощущение своего материнства
— Польза для всей семьи
Глава 4. Общие особенности кормления после года
— мамина грудь
— ритмы кормления
— день мамы с бегунком
— кормящийся малыш и его папа
— ночная жизнь семьи
Глава 5. Кормление грудью как часть воспитания
— что вообще происходит?
— учим ребенка договариваться
— ищем баланс между зависимостью и независимостью
Глава 6. Тревоги мамы, которая кормит долго:
— практические сложности: мамина усталость; ребенок не засыпает без мамы; ребенок мало ест; детский кариес; мама заболела; рядовые медицинские процедуры и кормление
— навязанные страхи: общественное осуждение; инволюция лактации; «ребенок уже большой и будет все помнить»; речевое развитие ребенка; отличия в росте и весе; привязанность к маме и самостоятельность ребенка; кормление грудью и половое развитие; грудное вскармливание и детский сад
Глава 7. Кормление и уход за собой
Глава 8. Следующий малыш
— фертильность кормящей мамы
— кормление во время беременности: почему кормление грудью все-таки прекращается; почему кормление грудью все-таки НЕ прекращается; мамины эмоции; вероятность невынашивания; болезненность сосков; изменение количества и вкуса молока; сильный голод
— единственный становится старшим
— кормление тандемом: некоторые неочевидные обстоятельства; особенности кормления тандемом
Глава 9. Отлучение от груди
— отлучить нельзя погодить
— если ситуация экстренная…
— сокращаем ночные кормления
— отлучение между годом и двумя
— мягкое отлучение
Об авторе
Ирина Рюхова — консультант-преподаватель АКЕВ (Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию), член мультиязычного комитета ILCA (Международной ассоциации консультантов по лактации), консультант по лактации с международной сертификацией IBCLC (International Board Certified Lactation Consultant). Ее опыт консультирования по грудному вскармливанию составляет более десяти лет. По основному образованию — журналист, автор более сотни статей по грудному вскармливанию. Ведущая рассылки «Вскормить малыша с любовью», эксперт по грудному вскармливанию журнала «Лиза. Мой ребенок», автор книги «Как подарить малышу здоровье. Кормим грудью», координатор проекта повышения квалификации для консультантов «Новый уровень».